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    Neujahrsvorsätze 2024

    New Year's Eve Party

    Hallo ihr lieben und Will­kommen zu meinem Jähr­li­chen „Neujahrs­vor­sätze“ Posting. Neues Jahr, neue Ziele und dieses mal auch wieder mal einen neuen Ansatz, wie diese erreicht werden sollen. Bisher habe ich ja eigent­lich immer die neuen Vorsätze in Ziele nach den Motto „Zahlen, Daten, Fakten“ verpackt. Und auch, wenn es dieses Jahr noch Anteilig enthalten sein wird, ist der Haupt­ge­danke doch mehr, „Was für eine Person möchte ich sein?“. Mein Gedanke ist also mehr, dass ich definiere, wie ich als Person sein und mich verhalten möchte und dann daran ein paar „Messwerte“ Binde, mit dennen ich für mich selbst über­prüfen kann. Wie gut das geklappt hat. Viel­leicht ist das ganze dabei…

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    Neujahrsvorsätze 2023

    Alle Jahre wieder, die Neujahrs­vor­sätze. Natürlich habe ich mir auch wieder ein paar Ziele gesetzt und möchte diese mit euch Teilen. Alle Ziele wurden in Kate­go­rien verteilt. Zudem möchte ich dieses Jahr zu jedem Ziel ein wenig erklären, warum ich gerade diese Ziele gewählt habe. Content Creation Schon seit Ewig­keiten habe ich verschie­dene Blogs im Internet, zudem auch zwei YouTube Channel. Manche davon werden mehr oder weniger regel­mäßig mit Inhalt versorgt, andere dagegen kaum bis gar nicht. Jeder dieser Stellen blockiert jedoch eine gewisse Menge Hirn­ka­pa­zität und schlechten Gewissen in der Form „da sollte ich mal wieder was tun“. Daher habe ich mir für 2023 die Ziele gesetzt, hier mehr…

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    Rückblick erste Jahreshälfte und Ziele für die zweite Hälfte

    Bild von Feuerwerk

    Hallo zusammen,sicher­lich habt ihr meine Jahres­ziele für die erste Jahres­hälfte 2021 gelesen. Da das jetzt vorbei ist möchte ich eine kurze Übersicht geben wie es gelaufen ist und was die Ziele für die nächste Jahres­hälfte sind: Zieleübersicht für die erste Jahreshälfte 2021 Rot = FailOrange = Näher gekommen aber noch nicht so wie ich willGrün = 100% erreicht Gesundheit/Fitness Freizeit Beruf Finanzen Dating Damit habe ich 9 von 19 Zielen Komplett erreicht. 5 Von 19 Zielen Teilweise und 5 von 19 Zielen gar nicht.Nicht perfekt, aber ein – wie ich finde – sehr guter Schnitt 😀 Natürlich gibt es eine Ziel­über­sicht für das kommende Halbjahr. Lediglich die für den Arbeits­be­reich…

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    Jahresende 2020

    Bild von Feuerwerk

    Das Jahr 2020 neigt sich – endlich – dem Ende zu. Abgefuckt genug war es ja. Für mich gab es viele positive und negative Erleb­nisse, aber der Reihe nach. Erst einmal, wie lief es mit den Zielen, die ich mir dieses Jahr gesetzt habe, welche Ziele/Pläne habe ich für kommendes Jahr und ein kurzer Rückblick auf 2020. Ziele für 2020 Ich hatte mir für 2020 ein paar Ziele gesetzt, es sollte ein erster Start werden bevor ich dann 2021 wieder richtig loslege. Leider habe ich nur die letzten drei geschafft, bei allen anderen bin ich zwischen­drin „abgelenkt“ worden. Keine gute Umsetzung von mir an der Stelle, aber hey, immerhin habe…

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    Wieder Ziele setzen

    Beschriftung Ziel "Happy Life" mit einem gelben Blatt eiens Ahornbaumes im Hintergrund

    Ich habe in meinem Jahres­ab­schluss 2018 geschrieben, dass ich das erste Mal seit langem keine Jahres­ziele für 2019 planen werde. Auch für 2019 habe ich keine konkreten Ziele geplant. Auch gab es keine To Be Ziele, die ich mir gesetzt hatte. Es lag viel­leicht daran, dass ich Ende 2019 ziemlich am Ende war. Durch meinen Umzug nach Berlin wollte ich einiges ändern und ich bin auch aktuell dabei. Seit inzwi­schen fast einem Monat mache ich täglich Sport. Oft ist es „nur“ kurz Liegestütze/Crunches/Kniebeugen, verein­zelt (gerade die letzten 2 Wochen) fange ich aber auch wieder mit Free­le­tics an. Ich habe wieder ange­fangen aktiver in meiner Freizeit zu lernen und auch die Medi­ta­tion wurde wieder regel­mä­ßiger. Als letzte…

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    Jahresende 2018

    Das Jahr neigt sich dem Ende. Und ich mache mir ein wenig Gedanken, wie das Jahr war. Ich denke nicht sehr über­ra­schend. Die Gedanken machen sich sicher­lich viele an diesem Tag des Jahres (31.12). Wenn ich dabei mein Tagebuch noch einmal durchlese sind besonders die folgenden Themen für mich wichtig gewesen. Manche in positiver, manche in Negativer Hinsicht. Es war viel auf und ab. Besonders zeichnend waren die Probleme mit meiner letzten Arbeit. Hier habe ich mich soweit zugrunde gerichtet, dass ich Anti­de­pres­siva und Krank­schrei­bung vom Arzt bekommen habe. Das Ganze ist jetzt fast 4 Monate her und ich komme langsam wieder in einen Bereich, in dem ich mich wohl…